إيقاف الإنترنت عن التطبيقات بالخلفية | تحكم كامل في التطبيقات

by Mahmoud Taha on May 22, 2025
إيقاف الإنترنت عن التطبيقات بالخلفية


في عالم أصبحت فيه هواتفنا الذكية وأجهزتنا المحمولة تلازمنا في كل لحظة، لا شيء يثير الإحباط أكثر من نفاد باقة الإنترنت بسرعة غير مبررة أو ملاحظة بطء مفاجئ في أداء الجهاز دون سبب واضح. وبينما نعتقد أننا نتحكم في كل شيء بمجرد إغلاق التطبيقات أو عدم استخدامها، إلا أن الحقيقة مختلفة تمامًا. العديد من التطبيقات تستمر في العمل بصمت خلف الكواليس، تستهلك الإنترنت دون علمنا، وتتسبب في استنزاف البيانات والبطارية وربما حتى الخصوصية.

هل لاحظت يومًا انخفاضًا مفاجئًا في رصيد البيانات دون أن تستخدم هاتفك بشكل مكثف؟ أو شعرت بأن بطاريتك تنفد بسرعة رغم أنك لم تفتح الكثير من التطبيقات؟ الجاني في معظم هذه الحالات هو "تشغيل التطبيقات في الخلفية" مع اتصال دائم بالإنترنت، وهو أمر لا يراه المستخدم بعينه لكنه يؤثر على تجربته الرقمية بشكل مباشر.

في هذه التدوينة، سنأخذك في جولة مفصلة لفهم كيف ولماذا تعمل التطبيقات في الخلفية، ولماذا تحتاج إلى التحكم في هذا السلوك للحفاظ على موارد جهازك. سنكشف لك طرقًا فعالة لإيقاف الإنترنت عن التطبيقات التي لا تحتاج إلى الاتصال الدائم، سواء على أجهزة Android أو iOS، بالإضافة إلى نصائح احترافية تساعدك في تقليل استهلاك البيانات وتعزيز أمانك الرقمي.

استعد لاكتشاف أسرار لم تكن تعلم أنها تؤثر على أداء هاتفك كل يوم، وابدأ رحلتك نحو تجربة ذكية أكثر تحكمًا وكفاءة.

قد يهمك ايضاً:

أهمية إيقاف التطبيقات في الخلفية

إيقاف الإنترنت عن التطبيقات بالخلفية


إيقاف التطبيقات التي تعمل في الخلفية ليس مجرد خيار لتحسين أداء الهاتف، بل هو خطوة ضرورية وفعالة للحفاظ على موارد الجهاز والحد من استنزاف البيانات والطاقة. إليك تفصيل شامل لأهم الفوائد التي تجنيها عند تعطيل عمل التطبيقات في الخلفية:

1. الحفاظ على باقة الإنترنت:

الكثير من التطبيقات – خاصة تطبيقات التواصل الاجتماعي، والبريد الإلكتروني، والأخبار – تظل متصلة بالإنترنت حتى عندما لا تستخدمها فعليًا، حيث تقوم بتحديث المحتوى، وتنزيل الإشعارات، وتشغيل الفيديوهات أو الإعلانات تلقائيًا. هذا السلوك يستهلك قدرًا كبيرًا من بيانات الهاتف دون أن تدرك. من خلال إيقاف هذه التطبيقات في الخلفية، يمكنك تقليل استهلاك البيانات بنسبة كبيرة، مما يضمن لك بقاء الباقة لفترة أطول ويمنع المفاجآت غير السارة عندما تنتهي البيانات فجأة.

2. تحسين أداء الجهاز وسرعته:

عندما تعمل عدة تطبيقات في الخلفية في آنٍ واحد، فإنها تشغل الذاكرة العشوائية (RAM) وتستهلك طاقة المعالج، مما يؤدي إلى بطء الجهاز وتأخر الاستجابة عند فتح التطبيقات أو التبديل بينها. إيقاف عمل هذه التطبيقات يخفف الحمل عن المعالج ويحرر ذاكرة الجهاز، مما ينعكس مباشرة على سرعة الأداء وتجربة الاستخدام العامة.

3. تقليل استهلاك البطارية وإطالة عمرها:

تشغيل التطبيقات بشكل مستمر في الخلفية يعني أن هناك عمليات تحدث طوال الوقت، مثل المزامنة والإشعارات وتشغيل خدمات الموقع. كل هذه العمليات تستهلك البطارية، حتى في وضع السكون. لذلك، إيقاف التطبيقات غير الضرورية في الخلفية يقلل من الضغط على البطارية ويطيل عمرها اليومي، كما يساهم في الحفاظ على كفاءتها على المدى البعيد.

4. تعزيز الخصوصية والأمان:

بعض التطبيقات قد تجمع البيانات أو تراقب سلوك المستخدم في الخلفية دون إذن واضح أو دون أن يلاحظ المستخدم ذلك. تعطيل التطبيقات في الخلفية يقلل من فرص تسرب البيانات أو الوصول غير المصرح به إلى معلومات حساسة، خصوصًا في حالة التطبيقات التي تتطلب صلاحيات وصول إلى الكاميرا، الموقع، أو الميكروفون.

5. تقليل الإشعارات غير المرغوب فيها:

عندما تعمل التطبيقات في الخلفية، فإنها تستمر في إرسال الإشعارات والتنبيهات، حتى في الأوقات التي لا ترغب بها. قد يؤدي ذلك إلى التشتت أو الإزعاج، خاصةً مع التطبيقات الإعلانية أو الألعاب. بمجرد تقييد هذه التطبيقات، ستلاحظ انخفاضًا ملحوظًا في عدد الإشعارات غير المهمة، ما يمنحك تجربة أكثر هدوءًا وتركيزًا.

6. تقليل استهلاك موارد الهاتف بشكل عام:

التطبيقات التي تعمل في الخلفية تستنزف ليس فقط البيانات والبطارية، بل أيضًا وحدة المعالجة المركزية (CPU)، ووحدة معالجة الرسومات (GPU)، وحتى التخزين المؤقت. مع مرور الوقت، يؤدي ذلك إلى بطء الجهاز، وارتفاع حرارته، وتآكل في الأداء العام. بالتالي، فإن إدارة هذه التطبيقات وتقييدها بشكل دوري يُعد من أفضل الممارسات للمحافظة على كفاءة الهاتف.

قد يهمك ايضاً:

كيفية إيقاف التطبيقات التي تستهلك الإنترنت في الخلفية (لنظام أندرويد)

إيقاف الإنترنت عن التطبيقات بالخلفية


تعتبر هواتف أندرويد مرنة من حيث التحكم في التطبيقات والبيانات، حيث توفر لك مجموعة من الخيارات لإيقاف عمل التطبيقات في الخلفية. فيما يلي الطرق التفصيلية:

الطريقة الأولى: من خلال إعدادات البيانات لكل تطبيق
هذه الطريقة تمنحك القدرة على التحكم في استهلاك البيانات لكل تطبيق على حدة:

  1. افتح تطبيق "الإعدادات" على هاتفك.
  2. انتقل إلى قسم "الشبكة والإنترنت" أو "الاتصال" (يختلف الاسم حسب نوع الهاتف).
  3. اضغط على خيار "استخدام البيانات" أو "بيانات الهاتف".
  4. سترى قائمة بجميع التطبيقات التي تستهلك البيانات.
  5. اختر التطبيق الذي تريد تقييده.
  6. فعّل خيار "تقييد بيانات الخلفية" أو أوقف تشغيل "السماح باستخدام البيانات في الخلفية".

الفائدة: يمنع هذا الخيار التطبيق من استخدام الإنترنت عندما لا يكون مفتوحًا أمامك على الشاشة، مما يقلل من استهلاك البيانات بشكل كبير.

الطريقة الثانية: تفعيل وضع "توفير البيانات" (Data Saver Mode)
يساعد هذا الوضع على الحد من استهلاك الإنترنت في الخلفية لجميع التطبيقات دفعة واحدة، مع إمكانية استثناء تطبيقات معينة:

  1. اذهب إلى "الإعدادات".
  2. اختر "الشبكة والإنترنت".
  3. اضغط على "استخدام البيانات".
  4. اختر "توفير البيانات" أو "Data Saver".
  5. قم بتفعيل الميزة من خلال زر التبديل.

ملاحظة:
عند تفعيل "توفير البيانات"، لن تتمكن معظم التطبيقات من استخدام الإنترنت في الخلفية، ولكن يمكنك استثناء التطبيقات الضرورية من خلال:

  • الضغط على خيار "الوصول غير المحدود للبيانات" أو "Unrestricted data access".
  • اختيار التطبيقات التي تريد السماح لها بالعمل في الخلفية حتى مع تفعيل "توفير البيانات" (مثل WhatsApp أو Gmail).

الطريقة الثالثة: التحكم في نشاط التطبيقات من إعدادات البطارية
إعدادات البطارية يمكنها أيضًا منع التطبيقات من العمل في الخلفية بطريقة غير مباشرة:

  1. افتح "الإعدادات".
  2. اختر "البطارية" > ثم "استخدام البطارية".
  3. سترى قائمة التطبيقات المستهلكة للطاقة.
  4. اختر التطبيق الذي يستهلك الكثير من البطارية.
  5. اضغط على "تحسين استخدام البطارية" أو "تقييد النشاط في الخلفية".
  6. فعّل التقييد لمنع التطبيق من الاستمرار في العمل عند إغلاقه.

الفائدة الإضافية: هذه الخطوة تحافظ على البطارية بجانب تقليل استهلاك البيانات.

الطريقة الرابعة: استخدام ميزة "تقييد بيانات الخلفية" من مدير التطبيقات

  1. انتقل إلى "الإعدادات".
  2. اختر "التطبيقات" أو "مدير التطبيقات".
  3. اختر التطبيق الذي ترغب في تقييده.
  4. اضغط على "بيانات الجوال" أو "البيانات".
  5. أوقف خيار "السماح باستخدام البيانات في الخلفية".

 ملاحظة: هذه الطريقة فعالة خصوصًا إذا كنت تريد منع عدد قليل فقط من التطبيقات.

الطريقة الخامسة: استخدام تطبيقات خارجية للتحكم الشامل
تتوفر العديد من التطبيقات على متجر Google Play التي تساعدك على إدارة التطبيقات في الخلفية بشكل أفضل، مثل:

  • NetGuard: تطبيق يمنحك جدار حماية داخلي ويمكنك من التحكم في الوصول للإنترنت للتطبيقات.
  • GlassWire: يعرض لك رسومات بيانية لاستهلاك البيانات ويحدد التطبيقات التي تستهلك الإنترنت في الخلفية.
  • Greenify: يُستخدم لتجميد التطبيقات غير الضرورية ومنعها من العمل في الخلفية.

نصائح إضافية للمستخدمين:

  • قم بإيقاف التحديث التلقائي للتطبيقات على بيانات الهاتف عبر Google Play.
  • فعّل التحديثات فقط عبر Wi-Fi لتجنب استهلاك الباقة.
  • راجع شهريًا تقرير استهلاك البيانات لمعرفة أكثر التطبيقات نشاطًا في الخلفية.

قد يهمك ايضاً:

كيفية إيقاف التطبيقات التي تستهلك الإنترنت في الخلفية (لنظام iOS)

إيقاف الإنترنت عن التطبيقات بالخلفية


أجهزة iPhone وiPad تقدم تحكمًا دقيقًا في كيفية عمل التطبيقات مع الإنترنت في الخلفية، مما يسمح لك بالحفاظ على البيانات وتحسين الأداء العام للجهاز. إليك الخطوات التفصيلية:

الطريقة الأولى: تعطيل تحديث التطبيقات في الخلفية (Background App Refresh)
تعد هذه الطريقة هي الأكثر مباشرة لتقليل استهلاك الإنترنت في الخلفية:

الخطوات:

  1. افتح تطبيق "الإعدادات" (Settings).
  2. انتقل إلى قسم "عام" (General).
  3. اضغط على "تحديث التطبيقات في الخلفية" (Background App Refresh).
  4. ستجد 3 خيارات:
  • إيقاف (Off): يمنع جميع التطبيقات من تحديث محتواها في الخلفية.
  • Wi-Fi: يسمح بالتحديث في الخلفية فقط عند الاتصال بشبكة واي فاي.
  • Wi-Fi & Cellular Data: يسمح بالتحديث في أي وقت.

5. اختر "إيقاف" لإغلاق التحديث تمامًا، أو اختر "Wi-Fi" لتقليل استهلاك البيانات فقط.

نصيحة:
يمكنك أيضًا تقييد بعض التطبيقات فقط عبر القائمة الظاهرة، وتحديد أي التطبيقات يسمح لها بالتحديث.

الطريقة الثانية: تعطيل استخدام البيانات الخلوية لتطبيقات معينة
iOS يسمح لك بمنع تطبيقات معينة من استخدام بيانات الهاتف المحمول نهائيًا، سواء في الخلفية أو عند الاستخدام.


الخطوات:

  1. افتح "الإعدادات".
  2. اختر "خلوي" (Cellular) أو "بيانات الهاتف المحمول" (Mobile Data).
  3. سترى قائمة بجميع التطبيقات مع زر تبديل بجوار كل منها.
  4. أوقف الزر بجوار أي تطبيق لا ترغب في أن يستخدم بيانات الإنترنت الخلوية.

الفائدة:
لن يتمكن التطبيق من الوصول إلى الإنترنت على الإطلاق إلا إذا كنت متصلًا بشبكة Wi-Fi.

 الطريقة الثالثة: تقييد التطبيقات من خلال "مدة استخدام الجهاز" (Screen Time)
ميزة "مدة استخدام الجهاز" تتيح لك التحكم في وصول التطبيقات للإنترنت وحتى حظرها خلال أوقات معينة.

الخطوات:

  1. اذهب إلى "الإعدادات".
  2. اختر "مدة استخدام الجهاز" (Screen Time).
  3. فعّل "مدة استخدام الجهاز" إذا لم تكن مفعّلة.
  4. اختر "قيود التطبيقات" (App Limits).
  5. اضغط على "إضافة حد" وحدد التطبيقات التي تريد تقليل استخدامها.
  6. حدد وقتًا محدودًا، وبعد تجاوزه لن تعمل التطبيقات (إلا إذا أدخلت رمز المرور).

هذه الطريقة مفيدة في التحكم بأطفالك أو في تقييد نفسك من الإفراط في استخدام التطبيقات المستنزفة للبيانات.

الطريقة الرابعة: تفعيل وضع "توفير البيانات" (Low Data Mode)
يعد هذا الوضع مثاليًا لتقليل استهلاك الإنترنت في الخلفية تلقائيًا.

الخطوات:

  1. افتح "الإعدادات".
  2. اختر "خلوي" > ثم "خيارات البيانات الخلوية" (Cellular Data Options).
  3. فعّل "وضع البيانات المنخفضة" (Low Data Mode).

عند تفعيله:

  • تُوقف معظم التطبيقات تحديث محتواها في الخلفية.
  • يُقلل استخدام الفيديوهات عالية الجودة.
  • تتوقف بعض مزامنة الصور والملفات.

نفس الخيار متاح لشبكات Wi-Fi:

  • ادخل إلى إعدادات الـ Wi-Fi > اختر الشبكة المتصلة > فعّل "وضع البيانات المنخفضة".

الطريقة الخامسة: التحكم في تحديث التطبيقات من متجر App Store
تحديث التطبيقات تلقائيًا قد يستهلك البيانات في الخلفية، لذا يمكن تعطيله.
الخطوات:

  1. افتح "الإعدادات".
  2. اختر "App Store".
  3. ضمن قسم "التنزيلات التلقائية"، أوقف خيار:
  • "تحديثات التطبيقات" (App Updates).

4. ثم ضمن قسم "بيانات الهاتف المحمول"، أوقف:

  • "تنزيلات تلقائية" (Automatic Downloads).
  • وفعّل "توفير البيانات" (Low Data Mode) إذا كان متاحًا.

نصائح عامة للمستخدمين:

  • راقب استهلاك البيانات من خلال "خلوي > استخدام البيانات" لمتابعة التطبيقات الأكثر استهلاكًا.
  • تجنب تشغيل مزامنة iCloud التلقائية أثناء استخدام بيانات الهاتف.
  • فعّل "الوضع الليلي" أو "عدم الإزعاج" إذا كنت لا تريد استقبال تحديثات من تطبيقات معينة أثناء النوم أو الراحة.

قد يهمك ايضاً:

نصائح إضافية لتقليل استهلاك الإنترنت على هاتفك (iOS وAndroid):

إيقاف الإنترنت عن التطبيقات بالخلفية


سواء كنت تستخدم خطة بيانات محدودة أو ترغب في الحفاظ على سرعة اتصالك، فهذه النصائح العملية تساعدك على تقليل استهلاك الإنترنت اليومي بشكل كبير:

 1. تجنب تشغيل الفيديوهات بجودة عالية تلقائيًا:

  • منصات مثل YouTube، وNetflix، وTikTok، وInstagram تستهلك كميات ضخمة من البيانات عند تشغيل الفيديوهات بجودة HD أو 4K.
  •  ماذا تفعل؟
  • قم بتقليل جودة الفيديو يدويًا داخل التطبيق.
  • في YouTube: انتقل إلى "الإعدادات > الإعدادات العامة > تفضيل جودة الفيديو" واختر "جودة أقل عند استخدام البيانات الخلوية".
  • في Netflix: افتح الإعدادات > "استخدام البيانات" > اختر "الحد الأدنى".

 2. تقليل عدد التطبيقات التي تعمل في الخلفية:

  • كما شرحنا سابقًا، بعض التطبيقات تستمر في إرسال واستقبال البيانات دون علمك.
  • تطبيقات مثل Facebook وWhatsApp وGoogle Photos قد تقوم بالمزامنة والتحميل التلقائي للوسائط.
  • الحل:
  • استخدم "وضع توفير البيانات" إن وُجد.
  • أو قم بإيقاف التحديث في الخلفية (Background App Refresh).

3. تعطيل التحميل التلقائي للصور والفيديوهات في تطبيقات الدردشة:

  • تطبيقات مثل WhatsApp وTelegram وMessenger تقوم تلقائيًا بتنزيل الصور والفيديوهات، ما يستهلك كثيرًا من البيانات.
  •  ماذا تفعل؟
  • في WhatsApp:
  • الإعدادات > التخزين والبيانات > "التنزيل التلقائي للوسائط" > اختر "لا شيء" للبيانات الخلوية.
  • في Telegram:
  • الإعدادات > البيانات والتخزين > التنزيل التلقائي > أوقف التنزيلات التلقائية.

4. استخدام متصفح بخصائص توفير البيانات:

  • بعض المتصفحات مثل Google Chrome وOpera Mini توفر وضع "ضغط البيانات" أو "توفير البيانات" لتقليل حجم الصفحات التي تزورها.
  •  ماذا تفعل؟
  • فعّل وضع توفير البيانات من إعدادات المتصفح.
  • استخدم المتصفح بدل التطبيقات الثقيلة لتصفح الأخبار والشبكات الاجتماعية.

 5. تعطيل التحديث التلقائي للتطبيقات عبر البيانات الخلوية:

  • متجر Google Play وApp Store يمكنهما تحديث التطبيقات تلقائيًا، مما يستهلك بيانات ضخمة.
  • iOS:
  • الإعدادات > App Store > إيقاف "تحديث التطبيقات" و"تنزيلات تلقائية" عند استخدام البيانات الخلوية.
  • Android:
  • Google Play > الإعدادات > "تفضيلات الشبكة" > "تحديث التطبيقات تلقائيًا" > اختر "عبر Wi-Fi فقط".

6. تقليل تحديثات الخرائط والملاحة:

  • Google Maps وApple Maps يمكنها تحميل بيانات الخرائط في الخلفية واستخدام الإنترنت أثناء التنقل.
  •  النصيحة:
  • استخدم ميزة "الخرائط بلا اتصال" (Offline Maps).
  • قم بتنزيل الخريطة مسبقًا عند الاتصال بشبكة Wi-Fi.

7. إيقاف الإشعارات غير الضرورية:

  • كل إشعار يصل إلى هاتفك قد يكون نتيجة اتصال بالإنترنت في الخلفية.
  • الحل:
  • اذهب إلى إعدادات الإشعارات > أوقف التنبيهات من التطبيقات غير الضرورية.

 8. قم بتحديث التطبيقات يدويًا وفي الوقت المناسب:

  • لا تدع هاتفك يقوم بالتحديثات بشكل عشوائي أثناء التنقل أو استخدام بيانات الهاتف.
  • قم بتحديث التطبيقات يدويًا وأثناء الاتصال بشبكة Wi-Fi فقط.

9. تجنب تشغيل الألعاب التي تتطلب اتصالًا دائمًا:

  • الألعاب عبر الإنترنت مثل PUBG أو Call of Duty Mobile تستهلك الكثير من البيانات أثناء اللعب.
  •  النصيحة:
  • اختر الألعاب التي يمكن لعبها بدون إنترنت (Offline Games) عندما تكون خارج نطاق Wi-Fi.

10. تثبيت تطبيقات لمراقبة استهلاك البيانات:

  • هناك تطبيقات متخصصة مثل:
  • Data Usage Monitor (Android)
  • My Data Manager (iOS وAndroid)

الفائدة:
تمنحك هذه التطبيقات تفاصيل دقيقة حول كمية البيانات المستهلكة وأي التطبيقات الأكثر استخدامًا.

في نهاية المطاف، لا يتعلق الأمر فقط بتوفير بضع ميغابايتس من باقة الإنترنت أو الحفاظ على عمر البطارية لبضع ساعات إضافية، بل يتجاوز ذلك ليصل إلى جوهر تجربتك الرقمية اليومية. إن التحكم في الإنترنت الذي تستهلكه تطبيقاتك في الخلفية هو خطوة ذكية نحو استخدام أكثر وعيًا وكفاءة لجهازك، ويعكس فهماً عميقاً لكيفية إدارة الموارد التقنية بطريقة تخدم احتياجاتك الفعلية، لا تلك التي تفرضها التطبيقات عليك.

لقد رأيت الآن كيف يمكن لبضعة إعدادات بسيطة أو خطوات محددة أن تحدث فرقًا كبيرًا. من خلال منع التطبيقات غير الضرورية من الوصول إلى الإنترنت أثناء عدم استخدامها، فأنت لا تقوم فقط بتسريع أداء الجهاز، بل تحمي أيضًا بياناتك الشخصية من الاستخدام غير المصرح به، وتمنح نفسك تحكمًا أكبر في طريقة تفاعلك مع العالم الرقمي.

تذكّر دائمًا أن وراء كل تطبيق يعمل في الخلفية، هناك احتمال لاستهلاك خفي لموارد ثمينة — سواء كانت بيانات، طاقة، أو حتى معلومات. وعندما تكون أنت المتحكم في هذه العمليات، فإنك تبني تجربة رقمية أكثر ذكاءً وخصوصية.

اجعل من هذه الخطوات عادة رقمية واعية، وراجع بين الحين والآخر إعدادات جهازك لتتأكد أنك تمنح الإنترنت فقط لمن يستحق. التكنولوجيا وُجدت لتخدمنا، لا لتستنزفنا — والخطوة الأولى نحو هذا التوازن تبدأ من وعيك بإدارة ما يجري خلف الكواليس.

هل أنت مستعد الآن لتكون القائد الفعلي لهاتفك، وليس مجرد مستخدم يتلقى النتائج؟ ابدأ التغيير اليوم، وتمتع بسرعة، أمان، وكفاءة لم تختبرها من قبل.

قد يهمك ايضاً:

LEAVE A COMMENT

Please note, comments must be approved before they are published